Gerencie Seus Treinos com Lixun
O Lixun é um aplicativo de gerenciamento de planos de treino e orientação esportiva, disponível gratuitamente para iPhone. Com mais de 500 guias de ações de treinamento, ele oferece introduções profissionais para exercícios como levantamento de peso, agachamento, levantamento terra, alongamentos, aeróbica e HIIT. O aplicativo permite que os usuários salvem o máximo de peso em suas ações de treino, facilitando o acompanhamento do progresso.
O Lixun apresenta dois modos de treinamento: o modo regular, que permite configurações flexíveis conforme o ritmo do usuário, e o modo HIIT, que segue programas pré-definidos. O processo de treinamento é eficiente e personalizável, permitindo que os usuários definam ações de acordo com suas necessidades. Além disso, o aplicativo exibe intuitivamente planos e registros de treinamento por meio de calendários e gráficos, proporcionando uma visão clara do progresso alcançado.
